痛苦和心量
痛苦和心量古时候，一位老和尚有个爱抱怨、心胸狭窄的弟子，跟老和尚求道：“师傅啊！我总是烦恼，爱生气，请您给我开示开示吧！”
老和尚说：“好啊，不过，你先去集市买一袋盐。”
弟子买回来后，老和尚吩咐道：“你抓一把盐放入一杯水中，待盐溶化后，喝上一大口。”
弟子喝完后，老和尚问：“味道如何？”
弟子皱着眉头答道：“咸得发苦。”
然后，老和尚又带着弟子来到湖边，吩咐道：“你把剩下的盐撒进湖里，再尝尝湖水。”
弟子弯腰捧起湖水尝了尝，老和尚问道：“味道如何？”
“纯净甜美。”弟子答道。
“尝到咸味了吗？”老和尚又问。
“没有。”弟子答道。
老和尚点了点头，微笑着对弟子说道：“生命中的痛苦就是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。”
人们的痛苦程度是和自身的心量有关系的。同样的痛苦对于不同心量的人是会有不同感受的。
心量越大烦恼越轻，心量越小烦恼越重。你还打算烦恼下去吗？
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