简单的练功治病方法--良性意念治病法
根据庞老师的混元整体理论和主动运用意识理论整理了一种简单的练功治病方法良性意念治病法。
1、姿势：站坐卧都可以，周身中正，全身放松，两眼轻轻闭合。
2、组场聚气：姿势调整好以后，想虚空，想银河系，想银河系的深处，和虚空中最原始、最精纯的混元气结合起来，意念回收，想练功场，想体内，想体内混元气充足，充足，----，这样体内混元气就充足了，练功治病的作用就大了。
3、方法：意念“* *真气充足，经络通畅，疾病消除，身体健康，功能正常。”
那里不舒服，就意守在那里，身体自会修复问题，不会出偏，例如有人头痛，就把意念放在头痛的部位，就想“头部真气充足，经络通畅，头痛消除，身体健康，功能正常”。
4、收功：意念肚脐深处，想2、3分钟后，慢慢睁开眼睛，搓搓手，干洗脸，
梳梳头，活动一下就可以了。
5说明：
⑴提高练功的效果：要想提高练功方法的效果，需要配合意念，
想“真气充足，经络通畅”的时候，意想把虚空中的混元气聚到身体某处（有病的位置或肚脐深处）；想“疾病消除”的时候，意想把所有的疾病、病气从自己体内消除消散到虚空中去，或化成最原始、最精纯的混元气；想“身体健康，功能正常”的时候，把意念收回体内，意想身体健康，功能正常，全身（或某部）都感到很舒服，----；再把意念放回到虚空中。以后再重复以上的口诀、意念周而复始。
如果没有疾病，就改变一下，意念“* *真气充足，经络通畅，，身体健康，功能正常，智能超常。”想“真气充足”的时候，要吸气，意想把虚空中的混元气聚到肚脐深处；想“经络通畅”的时候，呼气，意想把整个身体放到虚空中去；想“身体健康，功能正常，智能超常”的时候，吸气，把意念收回肚脐深处或混元窍、意元体，意想真气充足，身体健康，功能正常， ----；然后呼气，再把意念放回到虚空中。以后再重复以上的口诀、意念和呼吸，周而复始。
⑵练功步骤：练习该方法可分两步走，第一步，练习基本内容，即方法的1、2、3、4，第二步，基本内容加上5⑴中的想象部分。
⑶简单的练功方法有些人练过，一般少则十来分钟，多则二十多分钟至半个小时就见效了，症状就基本没有了，效果显著。
自己的治病体会，可以借鉴。
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