J jin

[金丹] ①古代方士用红色硫化汞等化学药品炼制而成的丹药，认为服食可祛病助功，长生不老。此为外丹。②内金丹的简称，又叫"金仙"，指内丹。练功后，神意和体内之气相合，使气的层次发生了变化，结成有形之物聚于丹田，也可起祛病健身作用。③亦指神丹。系由性宫直接炼成，即由纯阳祖性凝聚而成，所谓"祖性灵明便是丹"。其体性无法描述，既是充塞天地，又可在你身中，它超越了一般的时空限制，因而极难形容。

[金刚声] 气功学发音法中指默念发出的声音，只自己可以听到。参见"默念"。

[金刚诵] 亦称"默念"。见该条。www.zn315.com 智能气功

[金刚指] 手诀式之一。中指直立，四指从中指根节指背绕过，曲食指压在四指末节指甲部，小指曲向掌心，大指压于食指、小指的指甲。过去迷信的人供神、供佛时把这个诀立起来，内心恭恭敬敬的，谓之烧"心香"，故又名"朝天一柱香"。

[斤两] 炼丹术中，因以铅半斤、汞八两(旧制半斤)合成一斤谓"丹"。故以斤两代铝汞。

[津液上应] 指人身体液充足，升发分布于周身的现象。津液，泛指人身体液：唾、涎、涕、泣、汗等。中医讲津血同源又互相影响：气血充足，津液充沛；津液损耗，气血亏虚。津液上应，是气血充足的良性反映。《智能气功科学基础——混元整体理论》第一章引《云笈签七签·元气论》："百脉流行则津液上应而不思五味。"这里是指，练功人在高功能状态下，气血和畅，体液上泛周身的现象。

[进阳火] 亦称"升"。练卦爻周天的特定术语。指神气从背后上升。行六规之数，起于子(会阴)，经于丑＜尾闾上方)、寅(肾堂)、卯(脊中)、辰(陶道)、巳(玉枕)，此过程用吸不用呼(即吸气强而长，呼气自若)，称为进阳火。参见"武火"。