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第二节 气功的类别(2)

原作者:庞明 添加时间:2008-05-13 原文发表时间:2008-05-13 人气:15

本文章共5811字,分2页,当前第2页,快速翻页:
 

1. 弄清楚这个根本原因,就可以明白,若以强化人的生命运动,充分发挥人的智能,使人作为人的生活更加美好为目标,那么各个流派可以说是殊途同归。虽立论有异,但相辅而相成,或相反而相成。因此门户派别之争端,实属无谓。

2. 弄清楚这个根本原因,在练功、学功过程中就不必过于拘泥于细枝末节,而应观其大略,似便在练功实践中充分发挥自己的主观能动性,结果将事半功倍。

3. 弄清楚这个根本原因,气功爱好者在初学气功时就应根据自己的特点,选择合宜的功法。并在今后的练功过程中,博采众长,以适应新的变化了的内外环境。

上面讨论了流派形成的基本原因。很自然就会提出一个问题,既然各派气功目标相近,且有共同的基础-人体生命整体观,那么千差万别的气功功法中有没有共同的东西呢 ? 回答是肯定的。

综观各家功法,有四大要旨是共同的,也可以说是他们的共性。这就是:

一、运用意识: 按一定方式能动地运用意识,以增,强精神驾驭自身形体的能力,这是气功有别于其它体育运动的根本特点,各个门派、各种功法均把它列为首要因素。

     二、修养意识: 这是运用意识这一要旨在人的日常生活中的泛化,也是练功过程中有效地运用意识的条件。

三、调整呼吸: 又称调息,其意不仅在于生理上的呼吸运动,且和运用意识有密切关系。

四、体势要求: 这不仅仅限于动功,静功也有个姿势问题,它也和意识的运用有密切关系。

这四者,实质上是气功的精髓所在,详细内容将在《智能气功精义》中阐述。


 
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