P pai pan pang pei

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[排病毒反应] 练功后，体内某些疾病不能直接消除或转化正常，随着真气的充足和各种功能的增强，致病的有害物质需要通过身体的不同渠道排出去。此现象称为“排病毒反应”。有从人体下面排泄系统徘出者，如腹泻、便脓血、尿浑浊、月经和白带增多而有异味等；有从上面排出者，如咳嗽、吐痰、呕吐、吐血、流鼻涕、鼻孔出脓血、眼睛分泌物增多等；有从躯体和四肢排出者，如发烧、出汗、出皮疹、生疮块、出现类似脚气症状等。凡此种种，皆为病邪外排之表现。排病毒反应最多者为腹泻。
　　遇排病毒反应，不要惊慌忧恐和中辍练功，更不能给自己以病情加重的不良信息，而是应该积极地加“病排出去马上就好了”的意念。只要对气功治病坚信不移、坚持不懈地练功，即使是疾病，亦能消除。如意识不过关，总疑心是患病，怀疑气功的治疗作用，亦可适当服用药物。用药物宜因势利导，勿用对抗性药物，如腹泻可服调气补气通便药，勿服止泻收敛药；咳嗽吐痰,服祛痰药勿服止咳镇咳药；发烧可服升散药，勿服苦寒清热药。服用适量补药，对出现各种排病毒反应，均有神益。一般来说，如能以积极、稳定的心态坚持练功，反应过后不仅疾病得以清除，且功力大长，而服药多有延误长功之虞。对于重症、顽症病的治愈，往往不是直线上升，而是经过若干次反复后，才能彻底清除病灶。

[排病反应] 即“排病毒反应”。见该条。

[排山式] 站庄上肢姿势，直撑式的一种。两腿站成马庄,或两腿直立，两臂左右平举成一字，坐腕、立掌，指尖向上，掌心外腆，指尖指背往回拉。参见“直撑式”。

[排云式] 站庄上肢姿势，外开式的一种。两腿站成马庄式，两臂在胸前圈如环状，与肩等高，掌心向外，两中指距离寸许，两目注视两手中间的空间。参见“外开式”。

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[盘膝坐] 练功体式中的一种。简称“盘坐”。又称“打坐”或“盘腿打坐”。佛家称“跏趺坐”。两腿互相交叉或重叠摆放的一类练功坐式。具体可分为自然盘坐、单盘、双盘三种形式。一般盘膝坐时应把臀垫高约三寸左右。上身要求自然中正，百合上领，收下颏，含胸拔背，腰部伸直微前塌，但不可腆肚子，臀部坐稳，身体可略向前倾斜。盘膝坐较其他坐式气血冲压力大，可以促进气血往深层流通。

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[旁门外道] 又称“左道旁门”。见该条。

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[胚胎混元气] 指受精卵形成后第1至第8周的混元气。此期间的混元气主要是受精卵的混元气接受母体以及母体以外的混元气，按照受精卵混元气特定的时空结构进行混化，开始向多细胞的胚层发育，初步完成胎儿的各种分化。此期间混元气的主要特征是开放性较强，原始整体性强，形成较强的混元气场，初步奠定人的初始混元气。如严格划分，受精后的第1周仍属受精卵混元气，至第6日开始植入子宫粘膜才算胚胎开始。但由于这时已不是一个单纯的受精卵，已分裂成很多细胞，因此仍把第1周放入胚胎阶段。