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脑子里无声的命令

2012-2-17 16:53| 发布者: admin| 查看: 2347| 评论: 0

摘要: 让脑子里这个指令直接地和形体动作结合起来,这才叫集中精神做动作。脑子里直接发命令,直接变成行动。脑子里还要对这个行动的具体动作过程感觉得非常清楚,那才行。一开始宏观的,以后闭着眼睛从里面一点点儿感觉, ...
让脑子里这个指令直接地和形体动作结合起来,这才叫集中精神做动作。

脑子里直接发命令,直接变成行动。脑子里还要对这个行动的具体动作过程感觉得非常清楚,那才行。一开始宏观的,以后闭着眼睛从里面一点点儿感觉,一点点儿体会,就不一样了。

比如,你这手微微这么一动,动一点儿,“我想动,要蜷”,脑子里有“要蜷”的命令,但这个命令又不是语言词句的形式,这个动和你脑子完全同步了,那才叫真正集中意念做动作。

如果你能感觉到脑子里无声的命令,那就是往里面收了。所以首先你脑子里得会发无声的命令,这又新添了一个词汇,又讲深了一个层次。书本上也没有,你们听了知道了就行了,是个“无声的命令”。脑子里要有无声的命令、无形的命令,你得感觉到这个命令让手去动,让腿去动,让哪儿去动,你又能感觉到这两个(指令和动作)又合在一起,这才是集中精神做动作。

智能功意识里边这是最最根本的内容,对这需要慢慢体会,一下可能体会不着。现在你能做动作不跑神就不错了,再要脑子里把命令和动作两个合起来,那是比较困难的。

所以不搞特殊的意念活动,集中精神做动作,一定首先要把意念——无声的命令和形体动作结合到一起。(有时讲个小故事或打个比方,是把这些知识形象化一点,使大家脑子里印象深一些。)这样大家集中精神做动作,经常集中精神,走路时心都不外放,注意两只脚,这个脚一抬,那个脚一抬,脚心、脚后跟、脚掌都体会,真这样走上三个月就不一样了。如果你真能时时事事都这么做,走路、吃饭、上大街都这么做,干哪一样事也这样,练功也这么做,这不就行啦?!别人会说这跟着了魔差不多。你不着魔,怎么出本事?!

摘自《智能气功科学概论》函授辅导材料第三章“智能气功科学概论”

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