谈谈蹲墙：大约8、9年前，我做蹲墙数量逐渐增加，达到了高潮，不标准的蹲墙，每天蹲墙600-800个，最多是1000个，而且是连续的，浑身上下都是汗，冬季在屋子里，开始毛衣毛裤，后来是单衣单裤，但也不觉得累，坚持了一年多。家人和朋友都说，岁数不小了，运动量该减小了，后来就逐渐减了下来，到现在每天蹲墙100多个。